篇一：一次跳绳比赛［400字］马斌伟
每一个学期都会有跳绳比赛，时而是长绳，时而又是短绳，这次轮到了长绳，是个激动人心的比赛。
我们班来到了操场，我们是最后上场的一个班级，正好可以多练一会。要知道，几年前的我们，可是令人羡慕的冠军，所以这一次，我们也有十足的把握，能拿下冠军。开始练习了，我们前面的人像是游鱼似的灵活，不仅不断，而且还能接上，可是越跳到后面，断绳的次数也越来越多，弄得我们不时地发出悲叹。
我们快上场了，先放松放松，热热身，老师也给了我们许多鼓励，这使我们更加充满了信心。
开始了，我的心像是穿了一只兔子似的“咚咚”直跳。同学们如一道道闪电似的冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛似的乖乖从我们脚下一闪而过，绳子像不知疲倦的风车，不断的旋转着，队员们像一只只灵巧的的袋鼠在“彩环”下钻进钻出。“停”裁判员说。我看了成绩，231下，第四。听到这个成绩，我们班的人都垂头丧气的，有的女生还偷偷地抹起了眼泪。
回到了教室，我们班的李奕响说：“这次比赛我们虽然输了，但是不能输的是我们的意志力。”“他说得对。”老师来了，“不论成绩如何，只要我们尽力就可以了。”
这次虽然输了，但是下一次我们一定要夺回属于我们的荣耀！
篇二：一次跳长绳比赛［400字］蒋悠琪今天，我们怀着既紧张又兴奋的心情来到操场进行跳长绳比赛。
首先出场的三（5）班，我的心怦怦直跳，想：“他们会不会比我们次数高呢？他们比我们跳得好呢？、、、、、、”
一串串的疑问向我涌来。他们开始跳了，只见他们个个像小燕子一般跑着，但是他们断了好多次“274、275、276到。”体育老师一声令下，我暗暗地想：“他们有276下，不知我们能跳几下。
第二个，是我们了，我心上的石头应该落了，可是我又怕跳得不好，石头又升上去了。”开始！“首先前面男生打头阵，我们女生跟得紧紧地生怕空了一秒。”“哦，轮到我了”。我赶紧跟着王奕琪，只见我左脚一迈，右脚一抬，像只小燕子般跳过去了。“不好，李明宽这儿倒了！”我在心里暗暗想：“集中注意力，又轮到我了”只见我像上一轮一样，轻轻松松在跳过了。接着一轮又一轮，三分钟终于到了。“我们跳了301下！太好了！太好了！”我开心大叫道。场上沸腾了，掌声笑声欢呼声一大片，大家互相击掌互相拥抱，开心极了。我擦擦脸上的汗水想：“我这汗水没有白流，为了比赛值得！”
我们的强劲对手来了，三（１）一上场，就气势十足，只见他们跳绳的速度极快，像小燕子一样，他们几乎是“飞”过绳的 。我很担心，因为他们速度飞快，一秒钟比我们多两倍。果不其然，三（１）班跳了３１０下，我们得了第二。
回到教室，金老师为了奖励我们，奖给我们吃西瓜和荔枝，这西瓜和荔枝特别甜，甜到心坎里，因为是我们的汗水和努力换来的呀！
篇三：一次跳绳比赛［400字］陈思含
今天下午，我们用了两节课时间练习跳绳。第三节课比赛开始了。我们班由罗老师和罗艾菁妈妈负责甩长绳，旁边站着两位老师负责计时。跳绳开始了，我咬着牙齿，心里暗暗地喊着加油，第一个冲过甩得“啪啪”响的绳子。紧接着同学们一个个快速地冲过绳子。轮到乔泽坤跳的时候，他的鞋子掉了，让大家的速度慢了一下。
第二轮开跳的时候，我发现罗老师甩绳子太激动了，左手也跟着右手晃来晃去。一不注意，我的脸也被碰了一下，好痛啊！我还发现同学们的跳绳姿态各异，蒋秉轩两手握着拳头很用力地跳，潘星予双手抱在胸前跳，周王凝跳起来感觉脚要打到屁股了，苏籽艳两脚并拢斜着跳，好像在扭屁股……
接着又有缪都、蒋秉轩、繆礼萌出现失误，没能顺利通过。这时，金王佳喊道：“心急吃不了热豆腐。”在旁边观看的金老师着急地说：“不要说话，不要说话”。
不知不觉时间到了，停止的哨声响了，绳子也跟着停了下来。罗老师过去看分数，我们也跟着冲过去，激动地问：“罗老师，我们第几名？”罗老师大声地说：“3分钟188下，倒数第一名。”大家听了都失望地喊了声：“啊！”
回到教室，乔泽坤伤心地哭了。老师让我们反思，我觉得失败是成功之母，下回我们一定要更努力的练习，争取好成绩。
篇四：一次跳长绳比赛［400字］乔泽坤今天下午，学校举行了跳长绳比赛。然而比赛却不尽人意，只得了第五名，为此，我们全班都很沮丧。毕竟为了这个比赛，我们练习了近一个学期了。然而比赛里却出现了好多意想不到的情况，例如：有的小朋友跳不过去，有的跳了一半被绳子勾住了，更出乎意料的就是我的鞋掉了……
回到教室，大家面对着这个成绩，都提不起精神来了，我也感到十分内疚。回到家里，妈妈和我分析了原因，总结如下：首先是妈妈不知道今天下午要比赛，中午把运动鞋换成了休闲鞋。因而，妈妈希望我以后多主动讲讲学校里发生的事情，无论开心或难过，被表扬的或被批评的，以及各种活动。让爸爸妈妈帮忙参考一下并注意一些细节就像今天的活动，若是早早和妈妈说过，妈妈一定会帮我配好合适的服装。其次是在我们练习的时候，就已经出现过这种状况，应该及时汇报给老师，和老师一起想办法，尽快解决，这样就可以在正式比赛的时候，避免这种不应该的失误。
细节决定成败，往往被我们忽视的一些小问题，在意想不到的时候，会给我们迎头痛击，会让我们的努力大打折扣。通过这次活动，我们要吸取教训，面对挫折，不抱怨不放弃，下次的比赛，我们一定会取得更好的成绩！
篇五：一次跳绳比赛［400字］陈睿祺下午，我们学校组织了跳长绳比赛。
第三节课的时候，轮到我们一年级比赛，我们排着一列整齐的队伍来到了操场上，由罗爱菁妈妈和罗老师负责给我们甩绳子，我们听到旁边的体育老师哨声一响，阿姨跟罗老师飞快地甩起了绳子，同学们马上就跳了起来，像燕子一样飞过去，我看着心里紧张极了，心想：“我一定要跳过去，为班级争光。”马上就轮到我了我也轻轻松松跳了过去，我心里有点得意，可轮到第二轮的时候，我却被绳子绊倒了，我心里难受极了，我马上爬了起来，迅速跑到队伍的后面，一边为自己加油，果然我又能轻松跳过去了。可是到第三轮的时候，乔泽坤在跳绳的时候，把鞋子弄丢了，我看了非常着急，“怎么办呢？”乔泽坤在旁边穿好鞋又加入了我们的队伍，在他跳的时候，我替他捏了一把汗，千万别再出现什么失误了，哇！他轻松地过去了，可是接下来，大家都不知怎么了，失误越来越多，绊倒的也越来越多，我想可能是紧张的原因吧。不一会儿，传来了一声哨声，比赛结束了，体育老师宣布我们跳了188下。这次跳绳比赛虽然我们失败了，可是我知道不管干什么事，我们都要注意力集中，不能紧张。
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